Trading-Tagebuch führen, Schritt für Schritt
Was du aufschreibst, wann du zurückblickst – und welche Zahlen dir die Wahrheit sagen.
Kurz gesagt
Ein Trading-Tagebuch hält jeden geschlossenen Trade fest – Datum, Markt, Richtung, Einstieg, Ausstieg, Grösse, Gebühren und Ergebnis –, dazu den Grund für den Trade und was gut oder schlecht lief. Es lohnt sich nur, wenn du es auswertest: täglich für die Disziplin, wöchentlich für Muster und pro Setup, sobald genug Trades zusammen sind. Fang mit einer kostenlosen CSV-Vorlage oder einer Tabelle an; wechsle zu einem eigenen Journal, sobald Teilausstiege, Gebühren und Kennzahlen pro Setup Arbeit machen.
Was du zu jedem Trade festhältst
- Die Fakten: Datum und Uhrzeit, Symbol, Long oder Short, Einstieg, Ausstieg, Grösse, Gebühren – oder einfach den realisierten P&L der Börse, der Gebühren und Funding schon enthält.
- Der Plan: dein Stop, damit sich das Ergebnis in R (Einheiten des Risikos) messen lässt, und das Setup oder System, zu dem der Trade gehört.
- Der Grund: ein Satz, warum du eingestiegen bist. Fällt dir keiner ein, ist auch das eine Information.
- Der Rückblick: Fehler, Gefühle und ein Chart-Screenshot, nach dem Schliessen ergänzt.
Wann du hineinschaust
- Vor der Sitzung: eine kurze Marktanalyse und ein Check, ob du heute überhaupt handeln solltest (Schlaf, Stimmung, schon erlittene Verluste).
- Nach der Sitzung: die übrigen Trades erfassen und aufschreiben, was du anders machen würdest.
- Einmal pro Woche: Ergebnisse pro Setup, Wochentag und Markt ansehen. Was behältst du, was lässt du, was fängst du an?
Edgetrail baut diesen Rahmen in die Tagesroutine ein: Morgenanalyse, Check vor dem Trade, Tages- und Wochenrückblick.
Die Zahlen, die zählen
- Erwartungswert – was ein durchschnittlicher Trade bringt (Erwartungswert-Rechner).
- Profit-Faktor – Bruttogewinn geteilt durch Bruttoverlust (Profit-Faktor-Rechner).
- Durchschnittliches R – Ergebnisse in Einheiten des Risikos (R-Multiple-Rechner).
- Maximaler Drawdown – der tiefste Einbruch deiner Equity-Kurve.
Lies jede Zahl zusammen mit ihrer Stichprobe: 12 Trades sagen wenig, 100 Trades aus verschiedenen Marktphasen deutlich mehr.
Häufige Fehler
- Nur die guten Trades erfassen – oder nur die schlechten.
- Gebühren und Funding weglassen, sodass das Tagebuch besser aussieht als das Konto.
- Drei Einstiege und zwei Ausstiege als fünf Trades zählen statt als eine Position.
- Das Setup jede Woche ändern, sodass kein Setup je genug Trades für ein Urteil sammelt.
Tabelle oder Journal-App?
Eine Tabelle ist gratis und flexibel und reicht für ein paar Trades im Monat. Ein eigenes Journal lohnt sich, wenn du öfter handelst, in Teilen ein- und aussteigst, Gebühren in verschiedenen Währungen zahlst oder Kennzahlen pro Setup willst. Der Vergleich von Journal und Tabelle geht ins Detail. Die Edgetrail-App selbst ist auf Englisch. Edgetrail kostet 24 $ im Monat oder 199 $ im Jahr; die ersten 50 Founder zahlen einmalig 99 $, danach kostet Lifetime einmalig 249 $. Die ersten 14 Tage sind gratis ohne Kreditkarte, und auf jede Zahlung gibt es 14 Tage Geld zurück.
Stand:
Häufige Fragen
Was gehört in ein Trading-Tagebuch?
Zu jedem geschlossenen Trade: Datum, Symbol, Richtung, Einstieg, Ausstieg, Grösse, Gebühren oder der realisierte P&L, der Stop fürs R-Multiple, das Setup, der Grund für den Trade und nach dem Trade Fehler, Gefühle und ein Screenshot.
Wie oft sollte ich mein Trading-Tagebuch auswerten?
Kurz nach jeder Sitzung, einmal pro Woche ausführlich und pro Setup, sobald es ein paar Dutzend Trades hat.
Gibt es eine kostenlose Vorlage fürs Trading-Tagebuch?
Ja. Edgetrail bietet eine kostenlose CSV-Vorlage für Excel und Google Sheets, die sich auch in Edgetrail importieren lässt.
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